Magövningar också!

Jag har börjat med magövningar av olika slag. Jag tränar ju redan så mycket så jag har tyvärr tappat både fett och muskler så jag tänkte börja öva magen litegrann, sk crunches för jag måste bli starkare där. Den träning jag håller på med är crosstrainer, rask stavgång, jogg och löpning, kan bli 10 mil i veckan och det är ju lite långt kanhända. Men det har ju blivit så här att magen har vant sig med denna sträcka så det är bara att gå på.

Få se hur det blir med det.